Prawda

Wtorek, 28 wrzesnia 2021 - 15:43

« Poprzedni Następny »


Szlachetne zdrowie (psychiczne) w czasach pandemii


Andrzej Koraszewski 2021-07-08

Zdjęcie ilustrujące artykuł pod tytułem „ONZ ostrzega przed globalnym kryzysem zdrowia psychicznego z powodu pandemi”.
Zdjęcie ilustrujące artykuł pod tytułem „ONZ ostrzega przed globalnym kryzysem zdrowia psychicznego z powodu pandemi”.

Szczęśliwie szybko kurczy się liczba tych, którzy muszą codziennie machać motyką, żeby przetrwać do następnego dnia. W miarę jednak jak rośnie nasze bezpieczeństwo żywnościowe i jak stajemy się coraz zamożniejsi, rosną szeregi pomagających nam gapić się we własny pępek i gotowych ratować nas przed ostateczną rozpaczą, że jesteśmy nie dość młodzi, piękni i bogaci. Żyjemy w czasach pandemii, którą warto traktować poważnie i która dzięki nauce ma małe szanse, żeby zebrać tak tragiczne żniwo śmierci, jak zarazy, które dotykały naszych przodków, ale za to tworzy niepowtarzalną okazję nie tylko dla durni zabawiających się tworzeniem absurdalnych teorii spiskowych, ale i dla fachowców zarabiających na straszeniu P.T. publiczności.

Psycholog doktor Tomasz Witkowski pisze na swojej stronie FB:

„Opowiadanie bzdur o niewyobrażalnej skali konsekwencji pandemii dla zdrowia psychicznego zaczyna przypominać powoli bajdurzenia płaskoziemców, a mimo to zwolennicy tych przepowiedni nie odpuszczają. Cóż, pewien rodzaj ludzi pozostaje odporny na wyniki badań. W tej grupie pozostaje niestety wielu psychologów, psychiatrów i terapeutów, a wtórują im żądni klikalności dziennikarze. Problem w tym, że powtarzanie tego typu bzdur często przyjmuje charakter samospełniającego się proroctwa.”

Wystarczy wrzucić w wyszukiwarkę hasło „pandemia, psychika” żeby zobaczyć ciągnące się w nieskończoność linki do stron, informujących nas o grozie życia w czasach pandemii.


„Pandemia i nasze zdrowie psychiczne” – informuje nas pani psycholog,   „10 rad dla wszystkich jak zachować zdrowie psychiczne podczas pandemii” – dowiadujemy się ze strony rzadowej, „Prawie 54 procent Polaków z zaburzeniami psychicznymi” – krzyczy puls medycyny, „Jak dbać o zdrowie psychiczne w czasach pandemii”… ta litania samych tytułów zajęłaby wiele stron, więc dla zachowania zdrowia psychicznego lepiej do tego śmietnika nie zaglądać.


Oczywiście Polacy niczego tu nie wymyślili, nasi fachowcy od psychologii i dziennikarstwa radośnie powielają mądrości z wielkiego świata, bo jakże inaczej można być Europejczykiem i światowcem ?


Tomasz Witkowski poleca artykuł z „The Atlantic”, z  którego można pobrać kubełek zimnej wody. Trójka zaoceanicznych badaczy z tytułami profesorskimi w dziedzinie psychologii, otrzymała od pisma „The Lancet” zlecenie na przegląd dotychczasowej wiedzy o związkach między pandemią Covid 19 a zdrowiem psychicznym. Lara Aknin jest profesorem psychologii nas Simon Fraser University i jest specjalistką z dziedziny zdrowia psychicznego, Jamil Zaki, wykłada na Stanford University i zajmuje się głównie problematyką empatii, zaś Elisabeth Dunn jest profesorem psychologii na University of British Columbia. Ich wspólnie przygotowany artykuł nosi tytuł The Pandemic Did Not Affect Mental Health the Way You Think (Pandemia nie wpłynęła na zdrowie psychiczne w taki sposób jak myślisz).  


Czy wybuch pandemii wywołał u ludzi niepokój? Oczywiście, ale co innego wynikało z opowieści dziennikarzy przekazujących na swój specyficzny sposób opowieści zasłyszane od poszczególnych psychologów i wyolbrzymione, żeby zrobić duże wrażenie, a co innego wynika z systematycznego przeglądu blisko tysiąca raportów z badań przeprowadzonych w niemal stu krajach. Badano statystyki samobójstw, depresji, stanów lękowych, porównywano je ze statystykami sprzed pandemii, analizowano wyniki badań ankietowych.


Obraz wynikający z analizy wtórnej przeprowadzonych badań różni się rażąco od obrazu, jaki wynosimy na podstawie tego, co nam w mediach serwowali dziennikarze. Odbiorca mediów musiał odnosić wrażenie, że pandemia koronawirusa wywołała światowy kryzys zdrowia psychicznego. Niepokój o zdrowie własne i rodziny, kryzysy finansowe, irytująca nagła zmiana warunków pracy i organizacji życia codziennego, problem opieki nad dziećmi i problem samotności, to wszystko było faktem, ale faktem okazała się również wysoka odporność na stres, kreatywność w organizowaniu pracy i życia w zmienionych warunkach, adaptacja do nowych warunków po upłynięciu pierwszych miesięcy od wybuchu pandemii.


Mimo wielu tragicznych bankructw i dramatów rodzinnych dane z oficjalnych źródeł rządowych z 21 krajów nie wykazały wykrywalnego wzrostu samobójstw. Zdumiewająco, liczba samobójstw w niektórych krajach wręcz spadła. W pierwszych miesiącach pandemii badania wykazały wzrost poziomu lęków i depresji. Jak piszą autorzy omawianego artykułu: „W badaniu obejmującym ponad 50 000 osób w Wielkiej Brytanii 27 procent wykazało klinicznie istotny poziom stresu na początku pandemii, w porównaniu do 19 procent przed pandemią.” Jednak już latem, po kilku miesiącach od wybuchu pandemii, ku zdumieniu badaczy, poziom depresji, niepokoju i stresu zaczął spadać . „Niektóre dane sugerowały nawet, że ogólny stres psychiczny powrócił na początku lata 2020 r do poziomu sprzed pandemii.”


Przeglądając wyniki badań z wielu krajów i widząc ten dość powszechny powrót do względnej równowagi psychicznej autorzy uświadomili sobie starą prawdę o niesamowitych zdolnościach adaptacyjnych człowieka. W obliczu poważnych kłopotów i nieszczęścia ludzie mobilizują swoje zasoby i podejmują walką o zbudowane nowej normalności w nadzwyczajnych warunkach.


Autorzy przywołują powtarzane sondaże Gallupa na temat samooceny jakości swojego życia. To są badania ankietowe na gigantycznej próbie kilkudziesięciu tysięcy respondentów praktycznie we wszystkich krajach świata. Wyniki sondażu za rok 2020 nie różniły się od wyników z lat wcześniejszych i średnia zadowolenia z życia na dziesięciopunktowej skali wynosiła 5,5 punktów, czyli to samo, co w latach poprzedzających pandemię. (Nie żebym specjalnie wysoko cenił tego rodzaju sondaże. Pamiętam sprzed ponad pół wieku spisaną pełną odpowiedź na to pytanie robotnika kopiącego właśnie rów melioracyjny. Z kilkunastu słów żadne nie było cenzuralne, ale ton wskazywał na względne zadowolenie z życia w soboty między godziną 18.00 a 23.00.)


Przechodząc do bardziej ogólnych wniosków z tego przeglądu badań autorzy podkreślają, że ludzie mają swego rodzaju psychologiczny układ odpornościowy, pozwalający na dostosowanie się nawet do najgorszych sytuacji, że żadnego ogólnoświatowego kryzysu zdrowia psychicznego nie było, że niektórzy ludzie w kryzysowych sytuacjach wpadają w większe tarapaty niż inni i pomagać trzeba, ale panika niczemu nie służy, wręcz przeciwnie, może powodować dodatkowe problemy.


„Pandemia była testem globalnego psychologicznego układu odpornościowego, który wydaje się silniejszy, niż moglibyśmy przypuszczać.” – konkludują autorzy artykułu w „The Atlantic”, nie dodając, że media wypadły w tym teście fatalnie, podgrzewając panikę w społeczeństwie i wykorzystując pandemię w podjazdowych grach politycznych.


Skomentuj     Wyślij artykuł do znajomego:     Wydrukuj




Komentarze
1. Optymizm może przedwczesny Marek Eyal 2021-07-08


Notatki

Znalezionych 1921 artykuły.

Tytuł   Autor   Opublikowany

Sudańskie pułapki na drodze do reform   Fernandez   2021-09-28
Nie ma powodu by przepraszać za ujawnianie hipokryzji   Bard   2021-09-25
Szczęśliwi na widok pokonanej Ameryki   Abdul-Hussain   2021-09-24
Antysemityzm  jest naszym nieszczęściem   Koraszewski   2021-09-24
Arabskie dążenia do lepszego przestrzegania praw człowieka powinny być chwalone, a nie wyśmiewane     2021-09-22
Talibowie domagają się miliarda dolarów pomocy   Fitzgerald   2021-09-21
Źródła ubóstwa narodów   Koraszewski   2021-09-20
Stanisław Lem - pisarz, który widział więcej niż inni   Ferus   2021-09-19
Jak Associated Press łagodzi obraz terrorystów Hamasu   Fitzgerald   2021-09-19
Dyskusja o antysemityzmie wymaga uczciwości   Tobin   2021-09-17
Ucieczka z Afganistanu   Rosenthal   2021-09-16
Palestyńczycy: Dlaczego środki pomocowe Bidena nie przyniosą pokoju   Toameh   2021-09-16
Dziwny apel do teoretycznie przyzwoitych   Koraszewski   2021-09-15
Nie ma niczego takiego jak palestyński terrorysta   Flatow   2021-09-13
Lepiej poczekać z nawiązywaniem stosunków z talibami   Taheri   2021-09-13
Ocena dwóch katastrof z września 2001 roku   Glick   2021-09-12
Wielka Brytania: Witamy w Średniowieczu roku 2021   Ash   2021-09-10
Nowe próby wybielania haniebnej postawy papieża Piusa XII podczas Holocaustu     2021-09-09
Długi marsz przebudzeńców   Koraszewski   2021-09-09
Opatrywanie wielkich dzieł sztuki ostrzeżeniami dla wrażliwych jest brakiem zrozumienia istoty sztuki   Tobin   2021-09-08
Co byłoby, gdyby palestyńscy uchodźcy byli …. ?   Oz   2021-09-07
Przekazanie Afganistanu talibom nie pomaga strategicznym priorytetom Ameryki; sabotuje je   Carmon   2021-09-07
Nawet antysemici kochają martwych Żydów   Koraszewski   2021-09-06
Słaby koń raz jeszcze   Jacoby   2021-09-06
Biuro podróży Bidena w Kabulu   Taheri   2021-09-04
Upadłe państwo Libanu zwalcza “normalizację” stosunków z Izraelem   Toameh   2021-09-03
Nie ma boga nad Godota, a Godek jest jego posłanką   Koraszewski   2021-09-02
Kto oślepił Mohammada Szabana?   Fitzgerald   2021-09-02
Polityka zagraniczna Bidena jest nie do utrzymania   Bard   2021-09-01
Korzenie klęski Ameryki   Glick   2021-08-29
Tożsamość i pamięć zakodowana w DNA   Ibrahim   2021-08-28
Miłość ponad kolorem skóry   Jacoby   2021-08-27
"Pan Hitler mnie oszukał"   Koraszewski   2021-08-26
Powrót pokusy socjalizmu   Jacoby   2021-08-25
Jak daleko jest Kabul od Polski?   Koraszewski   2021-08-23
BBC przewodzi światu w walce z Izraelem   Kemp   2021-08-22
Biden popiera okupację   Flatow   2021-08-21
Pomarańczowa alternatywa w czasach Internetu   Koraszewski   2021-08-21
Klęska w Afganistanie i problem uchodźców   Bekdil   2021-08-20
Ratowanie tylko jednej afgańskiej kobiety   Chesler   2021-08-17
Arabowie świętują upadek islamistów w Tunezji   Toameh   2021-08-17
Żadna “inwestycja” USA nie wypłaca tak dużych i stałych dywidend jak inwestycja w Izrael   Fithzgerald   2021-08-15
Klimat, klimat pokaż rogi…   Koraszewski   2021-08-14
Jak Zachód się zgubił   Rosenthal   2021-08-13
Rozchodzą się drogi Turcji i Zachodu   Bekdil   2021-08-12
Media porzuciły fakty, żeby mówić o “anielskich” palestyńskich aktywistach   Levick   2021-08-11
Do administracji Bidena: Żadnej wizy, żadnych negocjacji z masowym mordercą z irańskiego reżimu   Rafizadeh   2021-08-09
Inkluzywna ekskluzywność   Bawer   2021-08-07
Cicho płynie główny ściek   Koraszewski   2021-08-05
Palestyńczycy oskarżają Hamas o magazynowanie broni na cywilnych terenach   Fitzgerald   2021-08-02
Arabowie ostrzegają Bidena: Wojna z terroryzmem nie jest skończona   Toameh   2021-08-02
Robert Spencer – gwałtowny ekstremista   Koraszewski   2021-07-31
Biden i potrzeba długiej łyżki w Wiedniu   Taheri   2021-07-30
Wiara, woda, odsalanie i inne problemy   Koraszewski   2021-07-29
Wikipedia prowadzi wojnę z Żydami   Collier   2021-07-27
Dlaczego Al-Aksa jest niedostępna dla Żydów?   Abdul-Hussain   2021-07-26
"Jeśli nie masz wolności słowa, nie jesteś wolny". Uchodźcy z krajów komunistycznych przerażeni Ameryką   Meotti   2021-07-26
To komunizm, a nie embargo USA, jest powodem kubańskiego cierpienia   Jacoby   2021-07-23
Masz zły dzień? Obwiń Izrael   Abdul-Hussain   2021-07-20
Specjalista z West Point twierdzi, że uderzenie IDF w wieżowiec Al Jalaa Tower było legalne     2021-07-12
Szlachetne zdrowie (psychiczne) w czasach pandemii   Koraszewski   2021-07-08
Ateny, Sparta i nora królika   Koraszewski   2021-07-03
Irańska polityka administracji Bidena: dużo marchewki, ale kija brak   Rafizadeh   2021-07-01
Dziennikarstwo umiera w jasnym świetle dnia   Tobin   2021-06-27
Co dziś myślą palestyńscy Arabowie?   Roth   2021-06-25
Waszyngton, dwójmyślenie i umowa z Iranem   Blum   2021-06-24
Biden powraca do polityki zaprojektowanej przez Bakera-Hamiltona-Rhodesa   Rosenthal   2021-06-22
Fiasko ze szczepionkami: Palestyńscy przywódcy i NGO “praw człowieka” bardziej nienawidzą Izraela niż cenią życie Palestyńczyków     2021-06-21
Opowieści z Gazy, o których zachodnie media NIGDY nie informują     2021-06-17
Biden i plan gry ajatollaha   Taheri   2021-06-15
Kandydaci do Nagrody za Hucpę   Collins   2021-06-14
200 dziennikarzy popiera kłamstwa o Izraelu     2021-06-12
Dlaczego Stany Zjednoczone mają dawać palestyńskim dyktatorom jakąkolwiek pomoc?   Fitzgerald   2021-06-10
Konwalie na byłym cmentarzu   Ferus   2021-05-30
Tak pięknie kwitną konwalie   Koraszewski   2021-05-27
Kochający Hitlera i Stalina socjalista, którego pomnika nikt nie ruszy   Greenfield   2021-05-25
Biedni Amerykanie walczą z rasizmem   Koraszewski   2021-05-22
Czego Palestyńczycy mogliby się nauczyć od Niemców Sudeckich   Schwarz   2021-05-20
Odpowiedź senatorowi Bernie Sandersowi   Harris   2021-05-20
Amerykanie mają prawo wiedzieć o nadchodzącej umowie Bidena z irańskimi mułłami   Rafizadeh   2021-05-19
Biden i Iran: pokusa uratowania zombi   Taheri   2021-05-18
Jak zapewnić powtarzanie rakietowych ataków Hamasu   Dershowitz   2021-05-15
Liberalna reakcja na Tima Scotta pokazuje, że rasizm stał się bronią polityczną   Tobin   2021-05-13
Przemoc jest próbą Abbasa wymuszenia ustępstw Bidena   Tobin   2021-05-12
Palestyńskie państwo: co powiedziałby Ben Gurion?   Taheri   2021-05-11
Praktykowanie feminizmu będąc białą kobietą   Chesler   2021-05-11
Obywatelu, czuj się poinformowany   Koraszewski   2021-05-10
Wycofanie się Bidena z Afganistanu podważa jego globalną strategię   Kemp   2021-05-10
Osiem wskazówek czytania o Izraelu   Friedman   2021-05-09
Jak po pięciu miesiącach załamała się obietnica reform Erdogana   Bekdil   2021-05-06
Zastosowanie krytycznej teorii rasy do krytyki Izraela   Tobin   2021-05-05
80 lat temu: senatorzy USA popierają żydowską ojczyznę; brytyjscy i tureccy dyplomaci protestują mówiąc, że świat będzie miał się lepiej, jeśli Żydzi pozostaną pod nazistowskimi rządami     2021-05-04
Postępowi intelektualiści walczą z postępem   Abdul-Hussain   2021-05-03
Komisarz UNRWA twierdzi, że agencja nie jest polityczna. Jest WYŁĄCZNIE polityczna!     2021-05-02
Błąd w dyplomatycznej sztuce   Tobin   2021-04-30
Nacjonalizm versus imperium   Rosenthal   2021-04-29
Różnica między wymówkami a powodami nienawiści do Żydów     2021-04-28
Doktryna polityki zagranicznej USA przedstawiona przez Lindę Thomas-Greenfield   Glick   2021-04-27
Końcowa faza gry w Afganistanie jest również początkiem   Fernandez   2021-04-27
Projekt ustawy Betty McCollum (poparty przez J-Street i Americans for Peace) jest antysemicki. Oto dlaczego.     2021-04-24

« Poprzednia strona  Następna strona »
Polecane
artykuły

Bohaterzy chińskiego narodu



Naukowcy Unii Europejskiej



Teoria Rasy



Przekupieni



Heretycki impuls



Nie klanial



Cervantes



Wojaki Chrystusa



 Palestyńskie weto



Wzmacnianie układu odpornościowego



Wykluczenie Tajwanu z WHO



Drzazgę źle się czyta



Sześć lat



Pochodzenie



Papież Franciszek



Schadenfreude



Pseudonaukowa histeria...


Panstwo etc



Biły się dwa bogi


 Forma przejściowa


Wstęga Möbiusa


Przemysł produkcji kłamstw


Jesteś tym, co czytasz,



Radykalne poglądy polityczne


Einstein



Socjologia



Allah stworzyl



Uprzednie doświadczenie



Żydowski exodus



PRL Chrystusem narodów



Odrastające głowy hydry nazizmu



Homeopatia, wibracje i oszustwo


Żołnierz IDF



Prawo powrotu


Listy z naszego sadu
Redaktor naczelny:   Hili
Webmaster:   Andrzej Koraszewski
Współpracownicy:   Jacek, , Malgorzata, Andrzej, Marcin, Henryk