Prawda

Piątek, 29 marca 2024 - 03:02

« Poprzedni Następny »


Szlachetne zdrowie (psychiczne) w czasach pandemii


Andrzej Koraszewski 2021-07-08

Zdjęcie ilustrujące artykuł pod tytułem „ONZ ostrzega przed globalnym kryzysem zdrowia psychicznego z powodu pandemi”.
Zdjęcie ilustrujące artykuł pod tytułem „ONZ ostrzega przed globalnym kryzysem zdrowia psychicznego z powodu pandemi”.

Szczęśliwie szybko kurczy się liczba tych, którzy muszą codziennie machać motyką, żeby przetrwać do następnego dnia. W miarę jednak jak rośnie nasze bezpieczeństwo żywnościowe i jak stajemy się coraz zamożniejsi, rosną szeregi pomagających nam gapić się we własny pępek i gotowych ratować nas przed ostateczną rozpaczą, że jesteśmy nie dość młodzi, piękni i bogaci. Żyjemy w czasach pandemii, którą warto traktować poważnie i która dzięki nauce ma małe szanse, żeby zebrać tak tragiczne żniwo śmierci, jak zarazy, które dotykały naszych przodków, ale za to tworzy niepowtarzalną okazję nie tylko dla durni zabawiających się tworzeniem absurdalnych teorii spiskowych, ale i dla fachowców zarabiających na straszeniu P.T. publiczności.

Psycholog doktor Tomasz Witkowski pisze na swojej stronie FB:

„Opowiadanie bzdur o niewyobrażalnej skali konsekwencji pandemii dla zdrowia psychicznego zaczyna przypominać powoli bajdurzenia płaskoziemców, a mimo to zwolennicy tych przepowiedni nie odpuszczają. Cóż, pewien rodzaj ludzi pozostaje odporny na wyniki badań. W tej grupie pozostaje niestety wielu psychologów, psychiatrów i terapeutów, a wtórują im żądni klikalności dziennikarze. Problem w tym, że powtarzanie tego typu bzdur często przyjmuje charakter samospełniającego się proroctwa.”

Wystarczy wrzucić w wyszukiwarkę hasło „pandemia, psychika” żeby zobaczyć ciągnące się w nieskończoność linki do stron, informujących nas o grozie życia w czasach pandemii.


„Pandemia i nasze zdrowie psychiczne” – informuje nas pani psycholog,   „10 rad dla wszystkich jak zachować zdrowie psychiczne podczas pandemii” – dowiadujemy się ze strony rzadowej, „Prawie 54 procent Polaków z zaburzeniami psychicznymi” – krzyczy puls medycyny, „Jak dbać o zdrowie psychiczne w czasach pandemii”… ta litania samych tytułów zajęłaby wiele stron, więc dla zachowania zdrowia psychicznego lepiej do tego śmietnika nie zaglądać.


Oczywiście Polacy niczego tu nie wymyślili, nasi fachowcy od psychologii i dziennikarstwa radośnie powielają mądrości z wielkiego świata, bo jakże inaczej można być Europejczykiem i światowcem ?


Tomasz Witkowski poleca artykuł z „The Atlantic”, z  którego można pobrać kubełek zimnej wody. Trójka zaoceanicznych badaczy z tytułami profesorskimi w dziedzinie psychologii, otrzymała od pisma „The Lancet” zlecenie na przegląd dotychczasowej wiedzy o związkach między pandemią Covid 19 a zdrowiem psychicznym. Lara Aknin jest profesorem psychologii nas Simon Fraser University i jest specjalistką z dziedziny zdrowia psychicznego, Jamil Zaki, wykłada na Stanford University i zajmuje się głównie problematyką empatii, zaś Elisabeth Dunn jest profesorem psychologii na University of British Columbia. Ich wspólnie przygotowany artykuł nosi tytuł The Pandemic Did Not Affect Mental Health the Way You Think (Pandemia nie wpłynęła na zdrowie psychiczne w taki sposób jak myślisz).  


Czy wybuch pandemii wywołał u ludzi niepokój? Oczywiście, ale co innego wynikało z opowieści dziennikarzy przekazujących na swój specyficzny sposób opowieści zasłyszane od poszczególnych psychologów i wyolbrzymione, żeby zrobić duże wrażenie, a co innego wynika z systematycznego przeglądu blisko tysiąca raportów z badań przeprowadzonych w niemal stu krajach. Badano statystyki samobójstw, depresji, stanów lękowych, porównywano je ze statystykami sprzed pandemii, analizowano wyniki badań ankietowych.


Obraz wynikający z analizy wtórnej przeprowadzonych badań różni się rażąco od obrazu, jaki wynosimy na podstawie tego, co nam w mediach serwowali dziennikarze. Odbiorca mediów musiał odnosić wrażenie, że pandemia koronawirusa wywołała światowy kryzys zdrowia psychicznego. Niepokój o zdrowie własne i rodziny, kryzysy finansowe, irytująca nagła zmiana warunków pracy i organizacji życia codziennego, problem opieki nad dziećmi i problem samotności, to wszystko było faktem, ale faktem okazała się również wysoka odporność na stres, kreatywność w organizowaniu pracy i życia w zmienionych warunkach, adaptacja do nowych warunków po upłynięciu pierwszych miesięcy od wybuchu pandemii.


Mimo wielu tragicznych bankructw i dramatów rodzinnych dane z oficjalnych źródeł rządowych z 21 krajów nie wykazały wykrywalnego wzrostu samobójstw. Zdumiewająco, liczba samobójstw w niektórych krajach wręcz spadła. W pierwszych miesiącach pandemii badania wykazały wzrost poziomu lęków i depresji. Jak piszą autorzy omawianego artykułu: „W badaniu obejmującym ponad 50 000 osób w Wielkiej Brytanii 27 procent wykazało klinicznie istotny poziom stresu na początku pandemii, w porównaniu do 19 procent przed pandemią.” Jednak już latem, po kilku miesiącach od wybuchu pandemii, ku zdumieniu badaczy, poziom depresji, niepokoju i stresu zaczął spadać . „Niektóre dane sugerowały nawet, że ogólny stres psychiczny powrócił na początku lata 2020 r do poziomu sprzed pandemii.”


Przeglądając wyniki badań z wielu krajów i widząc ten dość powszechny powrót do względnej równowagi psychicznej autorzy uświadomili sobie starą prawdę o niesamowitych zdolnościach adaptacyjnych człowieka. W obliczu poważnych kłopotów i nieszczęścia ludzie mobilizują swoje zasoby i podejmują walką o zbudowane nowej normalności w nadzwyczajnych warunkach.


Autorzy przywołują powtarzane sondaże Gallupa na temat samooceny jakości swojego życia. To są badania ankietowe na gigantycznej próbie kilkudziesięciu tysięcy respondentów praktycznie we wszystkich krajach świata. Wyniki sondażu za rok 2020 nie różniły się od wyników z lat wcześniejszych i średnia zadowolenia z życia na dziesięciopunktowej skali wynosiła 5,5 punktów, czyli to samo, co w latach poprzedzających pandemię. (Nie żebym specjalnie wysoko cenił tego rodzaju sondaże. Pamiętam sprzed ponad pół wieku spisaną pełną odpowiedź na to pytanie robotnika kopiącego właśnie rów melioracyjny. Z kilkunastu słów żadne nie było cenzuralne, ale ton wskazywał na względne zadowolenie z życia w soboty między godziną 18.00 a 23.00.)


Przechodząc do bardziej ogólnych wniosków z tego przeglądu badań autorzy podkreślają, że ludzie mają swego rodzaju psychologiczny układ odpornościowy, pozwalający na dostosowanie się nawet do najgorszych sytuacji, że żadnego ogólnoświatowego kryzysu zdrowia psychicznego nie było, że niektórzy ludzie w kryzysowych sytuacjach wpadają w większe tarapaty niż inni i pomagać trzeba, ale panika niczemu nie służy, wręcz przeciwnie, może powodować dodatkowe problemy.


„Pandemia była testem globalnego psychologicznego układu odpornościowego, który wydaje się silniejszy, niż moglibyśmy przypuszczać.” – konkludują autorzy artykułu w „The Atlantic”, nie dodając, że media wypadły w tym teście fatalnie, podgrzewając panikę w społeczeństwie i wykorzystując pandemię w podjazdowych grach politycznych.


Skomentuj Tipsa en vn Wydrukuj




Komentarze
1. Optymizm może przedwczesny Marek Eyal 2021-07-08


Notatki

Znalezionych 2574 artykuły.

Tytuł   Autor   Opublikowany

Dlaczego Palestyńczycy nie chcą rządzić Gazą?   Abdul-Hussain   2023-11-18
Gaza, islam i Zachód   Smith   2023-11-17
Pora, żeby Biden publicznie przyznał, że jest to wojna irańskich mułłów przeciwko Izraelowi i Stanom Zjednoczonym   Rafizadeh   2023-11-15
Amerykański front   Rosenthal   2023-11-07
Antonio Guterres nie jest najgorszym sekretarzem generalnym w historii ONZ, ale jest w czołówce   Fitzgerald   2023-11-04
Normalizacja barbarzyństwa. Społeczeństwa, które rezygnują z wolności, wkrótce zobaczą, że zastąpiła ją przemoc.   O'Neill   2023-11-03
Zamknięcie granicy przez Egipt stanowi naruszenie prawa międzynarodowego   Kontorovich   2023-11-01
Po masakrze Żydów przeprowadzonej przez Hamas „GUARDIAN” nienawidzi Żydów jeszcze bardziej   Levick   2023-10-30
Egipt i Jordania odmawiają ratowania palestyńskiego życia     2023-10-28
Wielki Zderzacz Andronów   Koraszewski   2023-10-26
Lepsze pytanie: czego prawo międzynarodowe wymaga od reszty świata w sprawie Hamasu?   Amos   2023-10-25
Właśnie przeczytałem Idź i wróć człowiekiem   Kalwas   2023-10-24
Piekło wojen miejskich nie jest unikalne dla Gazy   Brincka   2023-10-23
Kto i jak współczuje Palestyńczykom?   Koraszewski   2023-10-21
Czy powinniśmy pomagać Palestyńczykom w Gazie?   Destexhe   2023-10-18
Przyzwoici liberałowie mogą wyrządzić więcej szkody niż demonstranci popierający Hamas   Tobin   2023-10-15
List otwarty do redaktora naczelnego „Gazety Wyborczej” Jarosława Kurskiego   Koraszewski   2023-10-15
Najważniejsza zmiana w świecie arabskim od końca kolonializmu     2023-10-06
ONZ musi zakończyć wykluczanie Tajwanu — zanim będzie za późno   Jacoby   2023-10-05
Zakrzykiwanie cywilizowanego dialogu   Chesler   2023-10-04
Lekcje z Karabachu dla ofiar i  prześladowców   Fernandez   2023-10-04
Afryka: dzielenie kury, która znosi złote jaja   Taheri   2023-09-30
Dlaczego Palestyńczycy uciekają ze Strefy Gazy?   Tawil   2023-09-28
Nieuniknione dysproporcje   Gal   2023-09-28
Problem imigracji   Lloyd   2023-09-27
Arabscy Izraelczycy przeprowadzają się do Strefy C i rozwalają kłamstwo o „apartheidzie”     2023-09-22
Jerycho NIE jest miejscem palestyńskiego dziedzictwa   Williams   2023-09-21
Donald Tusk, „człowiek Euroislamu” w Unii Europejskiej   Lindenberg   2023-09-21
Pierwszy Sekretarz Wszystkich Narodów Świata przemówił   Koraszewski   2023-09-18
Erdoğan: ochoczy zakładnik antyzachodniej doktryny Putina   Bekdil   2023-09-16
Abbas musi ponieść realne konsekwencje swoich antysemickich uwag   Flatow   2023-09-14
Dziennikarka BBC po raz kolejny zakłada pelerynę aktywistki   Sela   2023-09-11
Kłopot z filmami idealizującymi amerykańskich komunistów   Tobin   2023-09-11
Najnowszy antyizraelski dokument prawny ONZ opiera się na kłamstwach     2023-09-07
Niewolnictwo: ostentacyjna hipokryzja BRICS wobec Czarnych Afrykanów   Trewhela   2023-09-06
Oskarżenie o islamofobię   Dawkins   2023-09-05
Kiedy Stany Zjednoczone odmawiają powiedzenia słowa „palestyński”?   Flatow   2023-09-05
Kiedy Havel spotkał Bidena   Clarke   2023-09-04
Przepływy migracyjne i prawo niezamierzonych konsekwencji   Fernandez   2023-09-02
Do dziś UNRWA nie otrzymała od Stanów Zjednoczonych 75 milionów dolarów. Zobaczymy, czy złowieszcze przewidywania się spełnią.     2023-09-02
Świat staje się wielobiegunowy   Mahjar-Barducci   2023-08-28
Sprawiedliwość wymaga uczciwych procedur   Dershowitz   2023-08-26
Krytyka porozumienia między USA a Iranem o wymianie więźniów w prasie saudyjskiej     2023-08-23
Reporter przewidział pogrom Farhud w 1939 roku     2023-08-22
Nanoracjonalizm wojen religijnych w epoce nuklearnej   Koraszewski   2023-08-21
Syndrom „Musimy coś zrobić”   Taheri   2023-08-18
Izraelskie osiedla nie są nielegalneOdpowiedź Nathanielowi Bermanowi   Kontorovich   2023-08-18
Kto rozpoczął II wojnę światową?   Jacoby   2023-08-17
Co się stało z eskalacją izraelskiej dominacji?   Pandavar   2023-08-16
List do przyjaciela i kilku innych osób   Koraszewski   2023-08-09
Barwna historia Palestyny na Twitterze   Collier   2023-08-08
Byli pracownicy Departamentu Stanu przyznają, że się myliliDlaczego więc Izrael miałby ich teraz słuchać?   Flatow   2023-08-06
„Nasz najmniej odrażający wybór”Od premiery filmu „Oppenheimer” odżyła debata na temat użycia bomby atomowej w Japonii   Jacoby   2023-08-04
Nieznośny irracjonalizm racjonalizmu   Koraszewski   2023-08-03
Robert Malley i zew Trzeciego Świata   Mansour   2023-08-01
Eskalacja agresji irańskich mułłów w Ameryce Łacińskiej i na Bliskim Wschodzie   Rafizadeh   2023-07-27
Administracja Bidena zostawia sojusznika USA na lodzie   Bryen   2023-07-27
Przywoływanie do porządku   Collins   2023-07-25
Dlaczego Palestyńczycy zawsze ogłaszają zwycięstwo, kiedy przegrywają?     2023-07-24
Każda umowa z Iranem wymaga zgody Kongresu   Kemp   2023-07-22
Administracja Bidena na nowo definiuje antysemityzm. I wyklucza najbardziej zgubną obecnie formę nienawiści do Żydów   Kontorovich   2023-07-22
Wizyta irańskiego prezydenta w Ameryce Łacińskiej     2023-07-21
Recenzja książki Andrzeja Koraszewskiego   Eyal-Fajtlowicz   2023-07-20
Czy kłamią, że nie wiedzą?   Koraszewski   2023-07-17
Czy ci się to podoba, czy nie, tożsamość ma znaczenie – ale która tożsamość?   Fernandez   2023-07-14
Biden podaje rękę antysemitomBojkot izraelskich instytucji akademickich jest tylko najnowszym przykładem tego, jak Departament Stanu USA niemal wypowiedział wojnę Izraelowi.   Bard   2023-07-13
Najwyższy czas przyjąć Ukrainę do NATO   Jacoby   2023-07-12
Czy Departament Stanu przestrzega prawa USA na terytoriach spornych?     2023-07-11
Co naprawdę powiedział Frederick Douglass w swoim wspaniałym przemówieniu z okazji Dnia Niepodległości   Jacoby   2023-07-11
Dziennikarstwo z użyciem płynów ustrojowych   Koraszewski   2023-07-10
Świat wysyła komunikat: Izrael powinien po prostu zaakceptować mordowanie Żydów     2023-07-08
Podczas gdy Stany Zjednoczone wzywają Izrael do „powściągliwości”, codziennie bombardują cele terrorystyczne na całym świecie     2023-07-05
Saudyjski publicysta niechętnie chwali Izrael i omawia „zjawisko Edy Cohena”     2023-07-04
Pochwała krytyków gender     2023-07-04
Wyburzenia domów przez Izrael i Egipt   Fitzgerald   2023-07-03
Ostatni upust żółci   Koraszewski   2023-07-03
Co arabscy darczyńcy dla amerykańskich uniwersytetów kupują za 10 miliardów dolarów?   Bard   2023-07-02
Krew, ropa i golf: Zachodnia hipokryzja wobec COP-28   Fernandez   2023-07-01
Misterium historycznego zakrętu   Koraszewski   2023-06-28
Chiny, Pakistan i Turcja sięgają po Kaszmir   Bulut   2023-06-27
Kto chce apartheidu? Palestyńczycy!     2023-06-25
Jak USA starają się związać ręce Izraela przed ogłoszeniem nowej umowy z Iranem   Doran   2023-06-24
ONZ i WHO obwiniają Izrael bardziej niż kogokolwiek innego   Bryen   2023-06-22
Problem z definicją antysemityzmu IHRA polega na tym, że nie pozostawia miejsca dla  antysemitów     2023-06-21
Groźba decywilizacji   Lloyd   2023-06-21
„To nie dowcip”: zaskakujące milczenie administracji Bidena, ONZ i UE w sprawie łamania praw człowieka w Iranie   Rafizadeh   2023-06-20
UNRWA dostarcza darmowych świadczeń 775 tysiącom osób, które nie są uchodźcami nawet według jej własnej definicji     2023-06-19
Polityka w czasach romantycznej zarazy   Koraszewski   2023-06-17
Antyzachodni klub nuklearny: Korea Północna, Chiny, Rosja i Iran niebezpiecznie atakują Zachód   Rafizadeh   2023-06-08
Polemika z izraelskimi migawkami   Koraszewski   2023-06-08
Amerykanin w Moskwie   Bawer   2023-06-07
Saudyjczycy wyłaniają się jako nowe mocarstwo Bliskiego Wschodu     2023-06-06
Czy modne bzdury przestaną być modne?   Koraszewski   2023-06-05
Amerykańska Narodowa Strategia Przeciwdziałania Antysemityzmowi jest porażką, zanim rozpoczęła działalność     2023-06-03
Głupota i podłość w służbie walki o władzę   Koraszewski   2023-06-02
Nowe media i stare problemy z dialogiem   Koraszewski   2023-05-30
Turcja: Co powiedziałby ojciec?   Taheri   2023-05-30
Wybory w Turcji: nacjonalistyczna polityka tożsamości wygrywa mimo nędzy   Bekdil   2023-05-27
Ekstremiści już planują wykorzystanie AI   Stalinsky   2023-05-23
Wywiad rzeka o seksie   Koraszewski   2023-05-22

« Poprzednia strona  Następna strona »
Polecane
artykuły

Lekarze bez Granic


Wojna w Ukrainie


Krytycy Izraela


Walka z malarią


Przedwyborcza kampania


Nowy ateizm


Rzeczywiste łamanie


Jest lepiej


Aburd


Rasy - konstrukt


Zielone energie


Zmiana klimatu


Pogrzebać złudzenia Oslo


Kilka poważnych...


Przeciwko autentyczności


Nowy ateizm


Lomborg


„Choroba” przywrócona przez Putina


„Przebudzeni”


Pod sztandarem


Wielki przekret


Łamanie praw człowieka


Jason Hill


Dlaczego BIden


Korzenie kryzysu energetycznego



Obietnica



Pytanie bez odpowiedzi



Bohaterzy chińskiego narodu



Naukowcy Unii Europejskiej



Teoria Rasy



Przekupieni



Heretycki impuls



Nie klanial



Cervantes



Wojaki Chrystusa


Listy z naszego sadu
Redaktor naczelny:   Hili
Webmaster:   Andrzej Koraszewski
Współpracownicy:   Jacek, , Małgorzata, Andrzej, Henryk